Оксана, 35 лет, двое детей

Оксана росла в семье, где отец был алкоголиком, а мать терпела его поведение из страха разрушить семью. С детства она видела ссоры, крики и насилие. Эти события глубоко запечатлелись в её сознании, сформировав страх конфликтов и ощущение, что она не заслуживает лучшего.

Став взрослой, Оксана выбрала мужа, который, как ей казалось, сможет дать ей стабильность. Однако он тоже оказался зависимым. Постепенно ситуация дома стала напоминать её детство: ссоры, унижения, вечная борьба за "нормальную жизнь". Она терпела долгие годы, веря, что сможет "спасти" мужа. Но его зависимость только усиливалась, а Оксана всё больше чувствовала себя бессильной.

После развода, оставшись с двумя детьми, она столкнулась с огромными долгами, которые накопились из-за кредитов, взятых на лечение мужа, бытовые нужды и подарки детям, чтобы хоть как-то компенсировать им тяжёлую обстановку. Её страх перед конфликтами мешал отстаивать свои права в суде, требовать алиментов и искать помощи. Она считала, что сама должна справляться со всеми трудностями.

Как особенности созависимого мышления отражались на жизни Оксаны и её детей?

Чувство вины и потакание детям

Оксана чувствовала, что виновата во всех семейных бедах. Она не могла сказать детям "нет", покупала им игрушки, сладости и гаджеты в кредит, даже если это означало отказ от еды или оплаты коммунальных услуг. В результате дети росли с ощущением, что материальные вещи важнее любви и стабильности.

Страх перед конфликтами

Оксана избегала любых разногласий, даже если это шло в ущерб её детям. Например, она не настаивала на алиментах, боясь вновь столкнуться с агрессией бывшего мужа. Её старший сын, видя её пассивность, стал сам замыкаться в себе, избегая любых споров даже в школе.

Эмоциональная отстранённость

Постоянный стресс и чувство безысходности мешали Оксане уделять детям внимание. Она не могла выслушивать их переживания, обнимать их или просто проводить время вместе. Её младшая дочь часто спрашивала: "Мама, ты меня любишь?" – потому что не чувствовала этой любви.

Хаотичное управление финансами

Оксана не умела планировать бюджет. Она тратила последние деньги на дорогие, но ненужные вещи, чтобы создать иллюзию нормальной жизни. Дети спрашивали: "Почему у нас новые игрушки, но дома холодно и нет ужина?"

Отсутствие позитивных моделей поведения

Оксана не знала, как научить детей справляться с трудностями, потому что сама этому никогда не училась. Дети росли в обстановке хаоса, неопределённости и страха.

Почему дети Оксаны особенно уязвимы?

Эмоциональная нестабильность

Дети часто плакали и боялись за будущее, так как не видели примера стабильности.

Проблемы в школе

Старший сын начал прогуливать занятия, потому что чувствовал себя изолированным от одноклассников.

Риск повторения сценария

Если их жизнь не изменится, дети, вероятно, перенесут эти модели поведения в свои будущие семьи.

Как "Город Жизни Ортокс" мог бы помочь Оксане и её детям?

Восстановление уверенности Оксаны

Она научилась бы отстаивать свои права и заботиться о себе, не разрушая своих границ.

Курсы по воспитанию детей

Курсы и группы поддержки помогли бы ей научиться понимать потребности детей и строить с ними здоровые отношения.

Группы взаимопомощи

Взрослые которые уже нашли путь решения своих внутренних проблем, делятся своим опытом и помогают мамам разобраться в себе и научиться жить в гармонии с собой и окружающими.

Решение материальных проблем:

Она получила бы временное жильё, консультации по управлению финансами и помощь в трудоустройстве.